Uborka saláta Görög módra recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
4 adaghoz: 40 dkg uborka, 2 dl kefir, 2 dl natúr joghurt, 2-3 gerezd fokhagyma, 0,5 cs. petrezselyem zöldje, fehér bors, só

Elkészítés:
Az uborkát legyaluljuk, gyengén megsózzuk és fél óráig állni hagyjuk. A kefirt, joghurtot összekeverjük a zúzott fokhagymával és az összevágott petrezselyem zöldjével. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és hozzákeverjük a kinyomkodott uborkát. Hűtőszekrényben 4 órán át érleljük.

Kalóriatartalom: 46 kcal
Szénhidráttartalom: 6 gramm

A receptet beküldte: rr00

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mediterrán dinnyesaláta	» Meleg gyümölcssaláta	» Hagymasaláta	» Édes-savanyú hússaláta
» Csülkös karfiolsaláta	» Dán burgonyasaláta	» Tésztasaláták királynője	» Olasz spagetti saláta
» Almasaláta hagymával	» Saslik ínyenc módra	» Kaktuszsaláta	» Mediterrán salátatál
» Rizs saláta	» Görög tepsis hús	» Burgonyapüré(apósom módra)	» Zöldbab indiai módra

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!