Zödséges-tonhalas omlett recept

Kategória:
Tojásételek

Hozzávalók:
2 személyre:

4 tojás
1 zöldpaprika
1 nagyobb v. 2 kisebb paradicsom
1 vöröshagyma
80 g tonhal (konzerv, sós lében)
1 dl tej
kicsi reszelt sajt
kicsi olaj
kicsi só

Elkészítés:
A paprikát és a hagymát feldaraboljuk, serpenyőben olajon megsütjük, majd beletesszük a tonhalat és a feldarabolt paradicsomot. További 1-2 perc sütés után beleöntjük a sóval és tejjel összekevert tojást. Néhány perc alatt jól megsütjük, majd sajttal megszórva tálaljuk.

Tanácsok:
Saját kísérletezés alapján! Laktató reggeli lehet!

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: ice kuszi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges omlett	» Gombás, sonkás omlett	» Burgonyaomlett	» Almás omlett
» Sajtos omlett	» Tésztás omlett	» Gesztenyés omlett	» Rokfortos omlett
» Burgonyás omlett	» Csípős omlett olivával	» Burgonyás-kolbászos omlett	» Színes omlett
» Túrós omlett	» Zabos omlett	» Isteni sajtos omlett	» Kolbászos tésztaomlett

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!