Zöldbabos csirkemell recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
2 csirkemellfile,
3 gerezd fokhagyma,
1 ek. citromlé,
szójaszosz,
bazsalikon,
30 dkg zöldbab,
1 fej vöröshagyma,
vaj,
só,
bors

Elkészítés:
Csirkemellet hosszú csíkokra vágjuk.Fokhagymát átpréseljük,bazsalikommal megszorjuk,citromlevet és a szojamártást ráöntjük,és ebbe a csirkecsikokat beleforgatjuk.1óráig hütôben pácoljuk,néha megkeverjük.
Apróra vágott hagymát kis vajon megpirítjuk,és a csirkemellet megpiritjuk benne.Közben sózzuk,borsozzuk,végül a megfôtt zöldbabbal összerottyantjuk.

Tanácsok:
Én rizzsel tálalom. Kicsit csipösre csinálom.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jeannie

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pongyolás csirkemell	» Csirkemellfilé sonkában	» Sűtőtökös csirkemell	» Csirkemelltekercs
» Egyszerű rakott csirkemell	» Párolt csirkemell	» Rakott csirkemell gombával	» Sajttal sült csirkemell
» Borsos sajtos csirkemell	» Tepsis csirkemell gombával	» Könnyű csirkemellcsíkok	» Csirkemell zöldséggel
» Zöldbabos fasírt	» Gombás-sonkás csirkemell	» Lecsós csirkemell	» Borzas csirkemellfilé