Tutireceptek.hu fejléc

Zöldbabos csirkesaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 csirkemell,
40 dkg morzsolt főtt kukorica,
40 dkg zöldbab,
1 csomó zöldhagyma,
1 csomó retek,
2 dl kefir,
só,
grillfűszer,
1 evőkanál mustár,
1 evőkanál citromlé,
csipetnyi cukor.

Elkészítés:
A csirkemellet lebőrözöm, besózom, bedörzsölöm grillfűszerrel és alufóliába csomagolva a sütőben kb 40 perc alatt megsütöm, majd a fóliából kibontva hűlni hagyom.
A feldarabolt zöldbabot enyhén sós vízben puhára főzöm, majd leszűröm.
A húst csíkokra vágom, összekeverem a zöldbabbal, a kukoricával, a zöldjével együtt felkarikázott hagymával és a karikákra vágott retekkel.
Sózom és meglocsolom citromlével.
A mustárt elkeverem a kefirrel és csipetnyi cukorral, majd a salátára öntöm.
Jól összekeverem és behűtöm.


A receptet beküldte: badonyimariaeva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldbabos rizs » Zöldbabos csirkepaprikás » Avokádós csirkesaláta » Zöldbabos csirkemell
» Csirkesaláta / NoSalty » Vietnami csirkesaláta » Hawaii csirkesaláta » Zöldbabos tonhalsaláta
» Mexikói csirkesaláta » Zöldbabos pulykapörkölt » Gyümölcsös csirkesaláta » Bazsalikomos csirkesaláta
» Zöldbabos pulykatekercs » Juhtúrós csirkesaláta » Tandorias csirkesaláta » Zöldbabos rakott krumpli


Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2012, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu