Tutireceptek.hu fejléc

Zöldbabos tonhalsaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
40 dkg zöldbab
10 dkg olívabogyó
0,5 kg paradicsom
2 lilahagyma
1 zöld saláta
1 csokor petrezselyem
3 konzerv tonhal (natúr lében)
2 kk mustár
4 ek fehérborecet
6 ek olívaolaj
4 ek víz
só, bors

Elkészítés:
A zöldbabot főzd puhára sós vízben, majd csepegtesd le.
A lilahagymát karikázd fel, a paradicsomot szeleteld fel, a zöldsalátát tépkedd apró darabokra.
A paradicsomot, lilahagymát, salátát, olívabogyót, zöldbabot tedd egy nagyobb tálba, add hozzá a lecsöpögtetett tonhalat is.
Az öntethez keverd össze az olívaolajat, a mustárt, a vizet, a fehérborecetet, az apróra vágott petrezselymet, sózd-borsozd ízlés szerint, és öntsd a zöldségekre.
Forgasd össze, és tálald

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: gurzau.maria

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldbabos csirkepaprikás » Rizses tonhalsaláta » Magos tonhalsaláta » Zöldbabos rizs
» Tonhalsaláta sietősöknek » Zöldbabos csirkeragu » Zöldbabos pulykapörkölt » Zöldbabos egytál báránnyal
» Zöldbabos fasírt » Zöldbabos pulykatekercs » Tonhalsaláta » Zöldbabos burgonya
» Újkrumplis tonhalsaláta » Tonhalsaláta I. » Zöldbabos csirkemell » Zöldbabos rakott krumpli


Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2012, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu