Tutireceptek.hu fejléc

Zöldséges köles fokhagymával és citrommal recept

Kategória:
 Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
1 bögre köles

1 fej hagyma

4 gerezd fokhagyma

1 sárgarépa

1 közepes zeller fele

1 db paradicsom

1 db tv paprika

fél leveskocka

fél citrom leve

1 kávéskanál Erős Pista



bors

kömény

sütőmargarin

Elkészítés:
A zöldségeket vékonyan felszelem.
Margarinon pirítani kezdem a hagymát és a fokhagymát, kicsit sózom.
Hozzákeverem a répát, a zellert, a paradicsomot és a paprikát, felöntöm 2 bögre vízzel, hozzáadom a citromot és a leveskockát.
Amikor puhulni kezdenek, hozzáadom a kölest. Puhára főzöm kb. 10 perc alatt. Legvégül ízlés szerint fűszerezem.


A receptet beküldte: csorieva


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges rízstorta » Olcsó zöldséges tál » Zöldséges köles » Zöldséges zuzaragu
» Zöldséges-tejszínes csirke » Zöldséges Chop-Suey » Máglyarakás kölesből » Zöldséges rizs májjal
» Zöldséges sushi » Sült tarja zöldséges ágyon » Zöldséges rakott karaj » Csirkés-zöldséges rizotto
» Zöldséges rétesbatyu » Zöldséges Pulykarolád » Zöldséges quinoa » Zöldséges kukoricafasírt


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.