Zöldséges-rizses karfiol csőben sütve recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
Hozzávalók:
1 fej karfiol,
2 szál sárgarépa,
30 dkg borsó,
rizs,
ételízesítő,
sajt,
majonéz,
tejföl,
mustár.

Elkészítés:
A karfiolt rózsáira szedjük, megmossuk. A sárgarépát apró kockákra vágjuk, majd a karfiollal és a zöldborsóval feltesszük főni ételízesítővel ízesített vízben. Amikor megfőttek a zöldségek, kivesszük és lecsöpögtetjük őket, majd félretesszük. A főzőlében megfőzzük a rizst, majd összekeverjük a zöldségekkel, és jénaiba vagy tűzálló edénybe tesszük. A majonézt és tejfölt összekeverjük, egy csöpp mustárral ízesítjük, majd a zöldséges rizs tetejére kenjük. Megszórjuk reszelt sajttal, és addig sütjük, míg a sajt ráolvad. Jó étvágyat hozzá!

A receptet beküldte: tinendo

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiolpörkölt2	» Tejfölös-sajtos karfiol	» Pórés-karfiolos rakottas	» Csőben sült kelbimbó
» Tejszínes, tojásos karfiol	» Sajtos karfiolos csirke	» Karfiol savanyítva	» Karfiolos-sajtos puffancs
» Csőben sült zöldségek 2.	» Szalonnás karfiol	» Ropogós karfiol mártással	» Sonkás karfiolleves
» Rakott karfiol másképp	» Karfiol rántva	» Fokhagymás-gombás karfiol	» Sonkás karfiol

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!