Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Álkuglóf - Okostojástól recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
15 dkg vaj (legyen puha)
10 dkg fruktóz (avagy gyümölcscukor)
3 db tojás
168 g joghurt
tejjel kiegészítve 250 g-ra
35 dkg liszt
1 púpos teáskanál sütőpor
10 dkg csokilencse,
én ezt mazsolával helyettesítettem.

Elkészítés:
Először kimérem és összekeverem a joghurtot a tejjel simára, hogy később ne kelljen ezzel kínlódni
majd a vajat, fruktózt, tojást, géppel összekavartam habosra, bele egy pár kristály só (mint mindig),
a lisztet összekeverem a sütőporral, ráöntöm a vajas keverékre, erre a joghurtot és finoman elegyítem, a végén beleteszem a mazsolát, bármit amit szeretsz.
A sütőt még a kezdés előtt 170 fokra felmelegíted, gáznál 7-esre, és kb 25 perc alatt megsül.

Tanácsok:
Mivel fruktózzal készült, cukorbetegek is fogyaszthatják!!
Lehet a csokilencsét mazsolával, vagy kókuszreszelékkel, cukor nélkül eltett meggyel, stb-vel helyettesíteni.
Sőt a kuglóforma aljába a tészta 3/4 részét beletenni, az 1/4 részébe kakaóport kis tejjel összekeverni és a kimaradt tésztába tenni, utána a forma alján lévőbe kanalazni, majd villával belekeverni.
És még rengeteg változat lehetséges, amit magadnak kitalálsz :) Jó étvágyat hozzá !

A recept nem a saját találmányom, hanem én is olvastam az egyik oldalon, ahol a fruktózt kerestem.
Nem szeretnék más tollával ékeskedni, de többen kérték, ezért teszem fel ide.
Ha megtalálom a gazdáját, beírom a nevét a naplómba.

Ideírom, mert megtaláltam : OKOSTOJÁS

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Katinkaboszi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Bögrés Maffin » Intelligens finom krémes » Kefíres palacsinta » Keksztekercs-golyó
» Mazsolás korong » Fagylaltos meglepetés » Meggyes piskóta2 » Mákos krémes II
» Angol almatorta » Vaníliás szív » Smaragd köves gyűrűk » Feketeerdő parfé
» Kókuszos fehércsoki-trüffli » Túrós kocka (nagyon finom) » Csokoládés holdacskák » Fahéjas rudacska


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.