Almás lepény- cukorbetegeknek recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
30 dkg lisztből omlós tészta .
( lásd: omlós tészta-cukorbetegeknek)

Töltelék:

1 kg tisztított alma
8 dkg glukonon, vagy fruktóz
12 dkg darált dió
5 dkg búzadara
1 dkg őrölt fahéj

Kenéshez: 1 db tojás

Elkészítés:
A tésztát kétfelé osztjuk, lisztezett deszkán kinyújtjuk.
Az egyik felét közepes, kikent,liszttel szórt tepsibe fektetjük.
Megszórjuk búzadarával, rákenjük a reszelt (vagy egészen vékonyra szeletelt ) almát, amit elkevertünk az édesítővel, dióval, és fahéjjal.
Ráfektetjük a másik lapot.
Felvert tojással megkenjük,hosszanti, és keresztirányban egyaránt.
Villával megszurkáljuk.
Előmelegített sütőben (kb.180 fok)sütjük aranysárgára, kb.40 perc.
A tepsiben hűtjük ki, utána szeleteljük kockákra.
20 szelet lesz belőle.
Tetejét Canderel édesítővel is megszórhatjuk.

Kalóriatartalom: 243 kcal
Szénhidráttartalom: 25,08 gramm

A receptet beküldte: KANÁRI

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás rizsfelfújt	» Almás krémes (Kata-féle)	» Almás-fahéjas ragacs	» Tejfölös-almás kocka
» Almás pulykamell	» Könnyű almás süti	» Almás csirkeleves	» Almás sütije
» Norbi almás pogi	» Almás-citromos pulykamell	» Almás sajtkoktél	» Almás-fahéjas palacsinta
» Almás-marcipános finomság	» Almás-Túrós Sütemény	» Almás banános csoda	» Almás-szalonnás pecsenye