Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Brokkolileves gerslivel recept

Kategória:
 Levesek

Hozzávalók:
-500 g brokkoli
-1 nagyobb krumpli
-1 evőkanál kókuszolaj
-1 közepes hagyma
-pirospaprika
-só
-bors
-12%-os tejföl 150g
-1 fél marék gersli (hántolt árpa)
-víz kb.3 liter

Elkészítés:
A krumplit,hagymát és gerslit föltesszük főni a vízben amihez 1 evőkanál kókuszolajat teszünk.Mikor a krumpli és a hagyma megfőtt hozzáadjuk a brokkolit, pirospaprikát, sót, borsot és készre főzzük.Ekkor kivesszük a krumplit és a hagymát és kevés főzőlével leturmixoljuk, majd visszaöntjük a levesbe.Majd a tejföllel behabarjuk és felforraljuk.

Tanácsok:
Nem kell rommá főzni a brokkolit.Nagyon egészséges leves mert nincs benne liszt, se rántás.


A receptet beküldte: judit87


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Székelykáposzta gerslivel » Medvehagymaleves gerslivel » Brokkolileves csirkemájjal » Brokkolileves
» Korhelyleves egyszerűen » Vaníliakrémes almatorta » Pikáns sajtleves » Dahl
» Újévi finom lencsesaláta » Az én brokkoli krémlevesem » Tejfölös kapor krémleves » Gyros pita tk. liszből
» Édes kölesfelfújt » Kókuszleves » Fűszeres sütőtök-krémleves » Savanyú májleves


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.