Brokkolis haltekercsek recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
3 dl hígítatlan sűrített brokkolikrémleves
1,5 dl sovány tej
2 csésze fűszerezett kenyérkocka
40 dkg lepényhal
30 dkg fagyasztott brokkoli
őrölt paprika

Elkészítés:
Olvasszuk ki és csepegtessük le a brokkolit.
A levest dolgozzuk össze a tejjel és rakjunk el belőle 1,5 decit. Adjuk hozzá a kenyérkockát és öntsük egy tűzálló tálba. A brokkolirózsákat helyezzük a halszeletekre, majd göngyöljük fel őket és rakjuk a tűzálló tálba. A megmaradt brokkolikat és a 1,5 deci tejes levest is adagoljuk. Pirospaprikával ízlés szerint fűszerezzük. Előmelegített sütőben 20 percig sütjük.

A receptet beküldte: access

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis tojásrántotta	» Brokkolis tészta csoda	» Brokkolis fincsi tészta	» Burgonyás brokkolisaláta
» Brokkolis csirkemell #	» Brokkolis borda	» Brokkolis sajtkrémes penne	» Sajtos-brokkolis csirke
» Brokkolis-tojásos saláta	» Brokkolis quiche	» Brokkolis sonkatekercsek	» Rakott brokkolis hal
» brokkolis penne	» Brokkolis cicege	» Sajtos brokkolis krémleves	» Brokkolis-karfiolos pulyka