Brokkolis tészta cozumeltől recept

Kategória:
Tésztafélék

Hozzávalók:
Penne tészta (durum)
300g brokkoli
250g sovány túró
ízlés szerint sajt
tejföl az edényt kikenni

Elkészítés:
Kifőzöm a tésztát, brokkolit megfőzöm, lecsöpögtetem, összetöröm villával, összekeverem egy doboz sovány túróval, és reszelt sajttal, ínyencek hozzátehetnek még egy, intenzívebb ízvilágú sajtot, pl ricotta, bluecheese. Bazsalikommal, oreganóval és fekete borssal fűszerezem. Óvatosan összekeverem a tésztával, majd egy tejföllel vékonyan kikent tepsibe teszem, és kb. 20 percig sütöm közepesen meleg sütőben. A brokkoli helyettesíthető spenóttal, spárgával, karfiollal, és tejföl helyett paradicsomszósszal is befedhetjük az ételt.

Tanácsok:
Bopcs, a kalóriaértékét nem tudom.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Pms1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás tésztasaláta	» Tejfölös Baconos tészta	» Húsos Tészta siccca módra	» Sörtésztában sült karfiol
» Brokkolis lazac	» Túrós-kapros rakott tészta	» Majonézes brokkolisaláta	» Firenzei négysajtos tészta
» Általános kelt tészta	» Kolbászos tésztaomlett	» Pizzás tészta	» Hagymatorta (kelt tésztás)
» Gyors bögrés pizzatészta	» Lusta pizzatészta	» Diós tészta-sósan	» Olcsó házi leveles tészta