Candidásoknak salátaöntet recept

Kategória:
Saláták, öntetek
Reform ételek

Hozzávalók:

4 dl natúr joghurt
10 szál snidling
5 gerezd fokhagyma
egy kevés tengeri só

Elkészítés:
A fokhagyma népi gyógyászatunk egyik legkiemelkedőbb eleme. Főként candidás megbetegedés esetén lehet jótékony hatással szervezetünkre.

Elkészítés:

A snidlinget mossuk meg és vágjuk apró darabokra. A fokhagymát pucoljuk meg, és fokhagymaprésen nyomjuk át. Ez utóbbi fontos lépés, hiszen a fokhagyma így fejti ki leginkább jótékony hatását. A tengeri sót keverjük el a joghurtban, majd adjuk hozzá a snidlinget. A kész keveréket hűtőben két-három napig tarthatjuk el. Kiváló öntet salátákhoz, natúr húsokhoz.

Tanácsok:
Jó tudni

A fokhagyma kiváló vírus- és gombaölő hatással rendelkezik, így segíthet a gombák elpusztításában. Natúr joghurttal keverve különösen előnyös, hiszen így nem csak a candida ellen küzdhetünk hatékonyan, de a bélflórához nélkülözhetetlen jótékony probiotikumokat is szervezetünkbe juttathatjuk.

A receptet beküldte: PALINGRID

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Muffin Candidásoknak	» Márványsajtos salátaöntet	» Hamburger candidásoknak	» Sajtos rúd candidásoknak
» Isteni házi salátaöntet	» Rántott hús Candidásoknak	» Salátaöntet fejessalátára	» Pulykamell+gombás mártás
» Majorannás marhatokány	» Spanyol csirke	» Zabkorpás almáspite	» Rózsazselé
» Zabpelyhes gofri light	» Dolgozó nő kenyere II.	» Túrós galuska	» Eperzselé