Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Csirkemell sonkás köntösben-fehérjenapra recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
3 kb.125g-os csirkemellfilé
1/2 teáskanál fehér bors
2 késhegynyi zsálya v. petrezselyem
3 vékony szelet nyers sonka
4 db fogvájó
4 evőkanál light vaj a sütéshez
2 dl tejföl,só

Elkészítés:
A húst borssal és szétmorzsolt zsályával bedörzsöljük,sonkába csavarjuk,fogvájóval megtűzzük.
Serpenyőben közepes hőfokon habzásig melegítjük a vajat.Beletesszük a csirkét,sütés közben gyakran megfordítjuk,majd előmelegített tálra tesszük,letakarjuk.
Magasabb hőfokra kapcsolunk, a sült szaftját a tejföllel,ízesítjük,szószostálba töltjük.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: tündibündi9


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kókuszos csirkemellcsíkok » Rántott diós csirkemell » Chilis csirkemell csíkok » Pikáns sonkasaláta
» Kapros juhtúrós csirkemell » Sajtos csirkemell falatok » Kubai csirkemell » Brokkolis csirkemell 1.
» Csirkemell rizibizivel » Alufóliás csirkemell » Sonkás rakott burgonya » Almás-gyömbéres csirkemell
» Párizsi csirkemellből » Sajtos gombás csirkemell » Gombás csirkemellfilé » Szegfűszeges csirkemell


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.