Tutireceptek.hu fejléc

Csőben sült tökszeletek kapros-fűszeres öntettel recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
kb. 1 kg tök vagy cukkini
2 pohár 12%-os tejföl /vagy 1 pohár tejföl és 1 pohár kefir/
2-3 db tojás
10-15 dkg sajt reszelve
1 csokor kapor vagy szárított kapor ízlés szerint

bors
vaj vagy olaj

Elkészítés:
A tököt megtisztítom, kettévágom hosszában, és kiveszem a belsejét. Kb. 1 cm széles szeleteket vágok belőle, és a szeleteket még félbevágom, hogy könnyen elférjen a tepsiben.

Besózom a tökszeleteket, kicsit állni hagyom, majd kivajazott vagy olajozott tepsibe /tűzálló edénybe/ lerakom. Előmelegített sütőbe tolom, és 180-200 fokon addig sütöm, amíg megpuhul.

Közben a tojásokat, a tejfölt, a sajtot egy tálban összekeverem, sóval, borssal és a kaporral fűszerezem. Amikor már puha a tök, a keveréket egyenletesen elosztva ráöntöm a tetejére.

Visszateszem a sütőbe, és addig sütöm, amíg szép rózsaszínűre sül. Kockára vágva tálalom.
Megjegyzés:

Magában is nagyon finom, de köretként is alkalmazható sültekhez.


A receptet beküldte: Bévi48


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sült banán vaníliaöntettel » Csőbensült pulykamell » Csőben sült sonkás karfiol » Csőbensült sonkás karalábé
» Csőben sült milánói penne » Kókuszos madártej öntettel » Csőben sült zöldségek 2. » Csőben sült brokkoli
» Diós álom vanília öntettel » Csőben sült vegyes zöldség » Lencse csőben sütve » Makaróni csőben sütve
» Csőben-csirke » Csőben sült sonkás penne » Tészta tejfeles öntettel » Csőben sült tortilla lapok


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.