Tutireceptek.hu fejléc

Diétás epres - joghurtos torta recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
Gyümölcstortalap
fél liter natúr joghurt
20 dkg eper (vagy más gyümölcs)
fél dl tej
édesítőszer
citromlé
Zselatinfix

Elkészítés:
Az joghurtot keverd össze a tejjel, a megmosott és felaprított gyümölccsel, az édesítővel és a citromlével. Majd a Zselatinfixxel (ezt nem kell melegíteni). Majd az egészet öntsd rá a tortalapra. Mint a hagyományos gyümölcstorták esetében. HA gondolod, a tetejére még tehestz tortazselét is, csak arra figyelj, hogy azt is édesítőszerrel csináld meg.) Azután irány a hűtő.

Tanácsok:
Igazi tortaélményt nyújt a diétázók számára. És a tortalapot nem is kell megenni... (Nálunk a család alapvetően is csak a tölteléket eszi ki belőle.) Ha pedig nem túl szigorú diétát tartasz, akkor akár meg is eheted.
Joghurt helyett lehet kísérletezni a diétás pudingporral. Ezt a nagyobb drogériákban, bioboltakban is árulják, 80-100 Ft. Csokis és vaníliás is létezik.


A receptet beküldte: Loni


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Epres túrókocka » Plazma "torta" » Epres túrókrém (U 1-es) » Epres-pudingos szelet
» Oreo torta » Joghurtos sajtos saláta » Epres martini » Fügetorta
» Bécsi linzertorta » Esterházy-torta » Csupa túró túrótorta » Zöldcitromos torta
» Morzsatorta » Kekszes mini fagyitorta » Csudafinom csokoládétorta » Kijevi torta


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.