Diétás pisztráng recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
3 db pisztráng
petrezselyem
50 g vaj
3-4 kis hagyma
fél liter fehér bor
babérlevél
só
bors
leves (forró vízbe leveskocka)

Elkészítés:
A hagymát apróra vágva megpirítjuk a vajban. Ha megpuhul, fél pohár vízzel felöntjük és hozzáadjuk a fehér bort. Ezután jön a só, a bors, a babérlevél, a vágott petrezselyem és a fél pohár leves. Fõzzük pár percig és hozzátesszük a pisztrángokat. Pár perc alatt megfõ.

Tanácsok:
Anyu mindig fõtt krumplival és pirított kenyérrel tálalja.

A receptet beküldte: tigirl18

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás magos kréker	» Diétás túrókrém	» Diétás túrópuding	» Szilvás gombóc diétásan
» Diétás rizses kuglóf	» Kőrözött, diétásan	» Diétás burgonyasaláta	» Diétás gofri
» Pulykafasirt diétás	» Meggyszósz diétásan	» Diétás gyümölcsös csirke	» Diétás padlizsánkrém
» Diétás majonéz	» Diétás rakott karalábé	» Diétás székelykáposzta	» Diétás gombás husi