Tutireceptek.hu fejléc

Diétás saláta leves recept

Kategória:
 Levesek

Hozzávalók:
fél fej saláta
5 dkg kolozsvári szalonna
1 tojás
1 l víz
1 tk só
2 tk ecet (10%)
1 kk őrölt paprika
csipet bors
2 ek tejföl
2 ek liszt
1 ek olaj

Elkészítés:
A salátát metéltre vágjuk, feltesszük a vízben főzni.
Hozzáadjuk a sót és az apró kockára vágott húsos szalonált. Kb. 10 percig gyenge lángon főzzük.
Közben elkészítjük a tejfölös habarást és hőkiegyenlítés mellett behabarjuk a lét.
A tojást a rántottánál ismertek szerint megsütjük, közben apróra daraboljuk (mint a császármorzsánál) és hozzáadjuk a paprikát. Majd a levesünkbe öntjük.
Végül mehet az ecet.


A receptet beküldte: docens


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Túrógombóc diétásan » Parasztvacsora diétásan :) » Vegyes kefires saláta » Karfiolpüré-leves
» Csirkés kukorica saláta » Mundial salata » Zöldséges MISOleves » Póréhagymás babsaláta
» Téli saláta » Kínai csípős leves » Fokhagymás krumplileves » Savanyú sertésragu leves
» Gyergyói kaporleves » Sütõtök leves » Kapros csirkeragu-leves » Korhelyleves gombával


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.