Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Diétásan elkészített gyümölcsös túrótorta recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
20 dkg idénygyümölcs,
2 dl diétás befôttlé,
3 evôkanál zselatin,
75 dkg túró,
4 dl tejszín,
1 db citrom leve és reszelt héja,
l db narancs leve,
folyékony édesítôszer,
1 csomag vaníliás cukor.

Elkészítés:
Egy kerek lábas alján a karikára vágott kivit körbe szépen elrendezve elhelyezzük, felfôzzük a befôtt levét egy evôkanál zselatinnal (lehet diétás kiwiszörp vízzel higítva), és ráöntjük óvatosan a gyümölcsre, majd hagyjuk kihülni a hűtőben.

Közben törjük át szitán a félzsíros tehéntúrót, keverjük bele a tejszín felét, a narancs levet, a citromlevet, a reszelt citrom héját, a vaníliás cukrot. Kevés (kb. 1 dl) vízben olvasszuk fel a maradék zselatint és keverjük bele ezt is a túrómasszába. Édesítsük ízlés szerint az édesítôszerrel.

Ha megdermedt a gyümölcsös zselé, akkor öntsük rá az elkészített túrómasszát, majd visszatéve a hűtőbe 2-3 órát hűtsük (de lehet egy egész éjszakán át is hűteni, hogy teljesen megdermedjen). Ha kész, akkor a hűtőből kivéve egy-két percre állítsuk bele a lábast meleg vízzel telt nagyobb edénybe, majd egy lapos tányért ráfogva az egész tortát borítsuk a feje tetejére (jó tanács, hogy éles késsel elôtte egy kicsit az oldalán körbe lazítsuk meg a tortát, váljon el a lábastól).

A maradék tejszínt készítsük el habnak és a gyümölcszselé tetejét díszíthetjük még vele. 16 szeletet vághatunk ki belôle.

Kalóriatartalom: 160 kcal
Szénhidráttartalom: 6 gramm
Zsírtartalom: 10,7 gramm

A receptet beküldte: tinendo


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kakaós muffin - diétásan » Túrótórta, sütés nélkül! » Gyümölcsös túró » Gyors túrótorta
» Gyümülcsös túrótorta » Gyümölcsös forralt bor » Sült túrótorta » Citromos-kekszes túrótorta
» Gyümölcsös joghurthab » Gyümölcsös csirkesaláta » Különleges túrótorta » Gyümölcsös hab
» Karfiol leves - diétásan » Gyümölcsös pezsgő » Málnás túrótorta » Bögrés-gyümölcsös


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.