Tutireceptek.hu fejléc

Egy gyors ebéd recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
(1 személyre)

2 szelet csirkemell filé
3 db burgonya

bors
gyros fűszer
kókusz olaj - sütéshez

Elkészítés:
A csirkemell filéket a nagykés fokával ellapítjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd gyros fűszerrel megszórjuk az egyik oldalát. Kevés forró kókusz olajban pár perc alatt készre sütjük.
A burgonyákat a mikró legmagasabb fokozatán kb. 5 perc alatt megsütjük. Meghámozzuk, négybe vágjuk és a hús után megmaradt kókuszolajon átforgatjuk.


A receptet beküldte: Rozália


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors szilvásgombóc » Banános gyors sütemény » Gyors májpástétom » Gyors sajtos keksz
» Gyors pizzatészta » Gyors finom almás » Gyors bögrés pizzatészta » Gyors gofri
» Gyors kalács » Gyors atkins tiramisu » Könnyű és gyors briós » Gyors cseresznyetorta
» Almás keverős süti (gyors) » Kefires gyorsaság » Villámgyors céklasaláta » Gyors máglyarakás


Minden jog fenntartva © 2022, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.