Floridai halszeletek recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
4 szemelyre
4 szelet tonhal,vagy sullo,fogas
4 gerezd fokhagyma
1 citrom leve
so,bors
etolaj
4-5 kanal kukoricakemenyito

Elkészítés:
A halakat,besozzuk,beborsozzuk,es meglocsoljuk
a citromlevel,ra szorjuk a fokhagymakat.Felmelegitjuk az olajat,es kisutjuk a halszeleteket.Kozben a kukoricakemenyitot,kis vizzel kikeverjuk,hogy suru palacsintaszeru pepet kapjunk.Ebbe beleforgatjuk a halszeleteket,es meg-
egyszer atsutjuk.Burgonyaval talaljuk.Nagyon egyszeru es gyors etel.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: florida49

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mogyorós halszeletek	» Brokkolis haltekercsek	» Kocsonyás hal	» Norvég halgombóc
» Marinírozott hal	» Sajtos ponty	» Grillezett lazacfilé	» Tengerész rakott krumpli
» Zöldfűszeres tengeri hal	» Citromos mandulás hal	» Rakott brokkolis hal	» Tepsiben sült sajtos hal
» Vajon sült lazac	» Lazacos rakott burgonya	» Hagymán sült kacsamáj	» Herr Hering