Inkák ősi eledele recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
- 1 csésze pattogatott amarant
- 1,5 csésze pattogatott kukorica
- agavé szirup / méz

Elkészítés:
- A pattogatott amarantot és a pattogatott kukoricát összekeverjük, ledaráljuk.
- A ledarált magokat sziruppal / mézzel összekeverve kis gombócokat formázhatunk, így csemegézhetjük.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: apokrif

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szegények eledele	» Tökös rakott tészta	» Zabpogácsa	» Máglyarakás kölesből
» Flap Jack	» Túrógombóc diétásan	» Mákos-köles süti	» Tökrizotto parmezannal
» Zabkorpás almáspite	» Zabpehelyplacsnik	» Töksaláta	» Amarant krémleves
» Csalános árpakása	» Chilis rák	» Zöldség curry	» Almás-fahéjas ragacs