Joghurtos-fűszeres mártogatós zöldséggel recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
750 g vegyes zöldség
200 g sovány túró
100 g natúr joghurt
1 ek tejföl
só, bors
1/2 csokor snidling
1/2 csokor petrezselyem

Elkészítés:
Tisztítsd meg a zöldségeket (pl. cukkini, sárgarépa, karalábé, paprika, paradicsom), és vágd őket egyforma nagyságú darabokra. Keverd simára a túrót a joghurttal és a tejföllel, ízesítsd sóval és borssal. Mosd meg a fűszereket, rázd le róla a vizet és vágd finomra. Keverd a joghurtos mártogatósba, és a zöldségek mellé, kis tálkába szedve tálald.

A receptet beküldte: TyBoR

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mártogatós 2	» Fetás mártogatós 2	» Chips mártogatóssal	» Vörösborba mártogatós :-)
» Nyers zöldségmártogatós	» Csirkemell zöldséggel	» Zöldséggel töltött dagadó	» Csirke idényzöldséggel
» Ropogós tészta zöldséggel	» Húsi csíkok zöldséggel.	» Zöldfűszeres mártogatós	» Tejfölös mártogatós
» Mártogatós	» Spenótos mártogatós	» Báránycomb zöldséggel	» Fetás mártogatós