Joghurtos kekszes bundában sült csirkemell.... recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
Hozzávalók:
4 dl natúr joghurt
korpovit keksz
só
bors
fokhagymakrém
4 db csirkemell

Elkészítés:
A joghurtot befűszerezzük, és a csirkemelleket bepácoljuk a fűszeres jughurttal, majd 1 éjszakát állni hagyjuk.

előtt a kekszet zacskóban prézli jellegűre törjük húsklopfolóval, és a lecsepegtetett csirkemelleket beleforgatjuk. Sütőzacskóba tesszük, egymás mellé, majd tepsire helyezzük, és közepesen meleg sütőben kb. 1 óra alatt megsütjük. Teljesen rántott hús jellege lesz!

Tanácsok:
A 90 napos diétázóknak is megfelel, mert soha rántott húst nem ehetnek, és szerintem mindenki hiányolja. Ezt nyugodtan fogyaszthatják...

Elkészítési idő: 100 perc

A receptet beküldte: Mildi66

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Joghurtos uborkaleves	» Joghurtos málnaturmix	» Kekszes-mákos sütemény	» Joghurtos zellerfőzelék
» Joghurtos pulykamell	» Kekszes mini fagyitorta	» 4 perces kekszes álom	» Joghurtos fagyikehely
» Joghurtos csokiszelet	» Joghurtos cukkíni	» Gyümölcs joghurtos muffin	» Kekszes almás sütés nélkül
» Joghurtos sütemény	» Joghurtos meggyes parfé	» Joghurtos gyümölcsleves	» Kekszes rúd