Klaipeda saláta (10.40 mg koleszterin)Update 1 recept

Kategória:

Hozzávalók:
1 kg káposzta 0,5 kg sárgarépa 2 doboz joghurt 1 tubus majonéz 1 csokor kapor 1 csokor petrezselyemzöld 1 evőkanál só
apróra vágott kaprot, petrezselyemzöldet. Frissen őrölt borssal tálaláskor szórom meg.

Elkészítés:
Lereszelem a káposztát és a sárgarépát. Egy evőkanál sóval megszórom, kicsit állni hagyom. Később jól kinyomkodom a lereszelt zöldségeket és az előre elkészített mártásba forgatom. Mártás: Elkeverem a majonézt a joghurttal (esetleg kefirrel) és beleszórom az

Tanácsok:
Koleszterin csökkentő étel

A receptet beküldte: anett59

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Favorit saláta	» Káposzta saláta ananásszal	» Isteni káposztasaláta	» Sült paprikasaláta.
» Tárkonyos vitaminsaláta	» Különleges káposztasaláta	» Tökmagolajos saláta	» Pikáns saláta
» Paraszt saláta	» Diétás saláta leves	» Tejfölös zöldbabsaláta	» Hagymás sonkás saláta
» Karfiolsaláta	» Almás-céklás saláta	» Diétás párizsi saláta	» Részeges dinnyesaláta