Kókuszos kocka UPDATE1 recept

Kategória:

Hozzávalók:
4 tojás
1 ek por alakú édesítő-pótló
3 dl tej
1 pohár joghurt
kb 1 kk folyékony édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)
zabkorpa (amennyit felvesz, éppenhogy folyékony legyen)

mázhoz:
2 dl tej
2 ek kakaópor (zsírszegény, nem cukrozott)
folyékony édesítő

Elkészítés:
A tészta elkészítése: a 4 tojás sárgáját, a tejet, a joghurtot a folyékony édesítőszert összekeverni, majd lassan, keverés mellett -én konyhai habverőgéppel keverem- hozzáadni annyi zabkorpát, amennyit felvesz. (Kissé folyós legyen, olyan, mint mikor piskótát készítünk. Zabkorpát előállíthatunk zabpehelyből is, átdarálva).

Ezután a - kevés poralakú édesítő pótlóval együtt - felvert tojásfehérjét fakanállal óvatosan beleforgatjuk a tésztába, majd sütőpapírral bélelt magasabb peremű (kb 25x40 cm-es) tepsibe tesszük. Előmelegített sütőben kb. 20 percig sütjük. (tűpróba) Kihűtés után felszeleteljük, kb. 5x6 cm-esre)

Amíg sűl a tészta, elkészítjük a mázat: a felforrósított tej felét ráöntjük a kakaóporra, alaposan összekeverjük, majd hozzáadva a maradék tejet, és a folyékony édesítőszert, még keverünk rajta.

A feldarabolt tésztát egyenként ebbe a csokimázba mártjuk, majd a kókuszreszelékben meghempergetjük.

Tanácsok:
Ebből a mennyiségből 32 db 5x6 cm-es, kb 3 cm magas sütemény lesz.
Nagyon gyorsan elkészíthető, előkészületekkel, utána mosogatással és rendcsinálással együtt 1 óra.

Diétázóknak és cukorbetegeknek is ajánlom.

Elkészítési idő: 60 perc

A receptet beküldte: Miszti3

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Négerkocka egyszerűen	» Update1 babapiskóta	» Csokoládékocka	» Kókuszos szelet
» Mogyorós-kókuszos szelet	» Kókuszos kocka 1	» Néger kocka (gluténmentes)	» Bögrés csokis kocka
» Bűvös kocka	» Ananászos kókuszos muffin	» Különleges szilváskockák	» Kókuszos mézes kocka
» Krémes-szilvás kocka	» Kókuszos és mandulás csiga	» Marcipán kocka	» Kókuszos muffin 2