Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Magos tonhalsaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 zacsi supermarketekben beszerezhető eisberg saláta mix
1/2-1 konzerv aprított tonhalkonzerv
1 evőkanál szezámmag
1 evőkanál lenmag
6-7 szem koktélparadicsom

Elkészítés:
A salátát egy tálba teszem. A tonhalaprólékról lecsöpögtetem az olajat (jó alaposan), a tonhalat a salátával összekeverem. A koktélparadicsomokat félbevágom, ezt is a tálba teszem.

A lenmagot, és a szezámmagot egy kis serpenyőben megpirítom. Fontos, hogy legyen rajta fedő, különben kipattognak a magok a serpenyőből, mint a pattogatott kukoricánál. Könnyen megég, úgyhogy tessék odafigyelni! A pirított magokat is összekverem a tál tartalmával, és a saláta fogyasztható is.


A receptet beküldte: Arlett


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szezámmagos mézes csirke » Tökmagos rántotta » Szezámmagos csirkefalatok » Túrós-magos bagettek
» Szezámmagos szűzpecsenye » Fenyőmagos bélszín nyárson » Szezammagos buci » Tökmagos kenyér
» Chia magos pohárkrém » Tökmagos-hagymás pogi » Hárommagos muffin » Szezámmagos sós ropogós
» Magos ropogós » Szezámmagos virslis kifli » Nyúl köménymagosan » Fenyőmagos lazacfilé


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.