Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

„Mákos csík” (Édes főtt tészta) (4 személyre) recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
• 4 csésze durum- vagy teljeskiőrlésű tészta
• 2 csésze darált mák
• 4 evk. CAROB-por
• 4 evk. mazsola
• 4 evk. agavészirup (juharszirup, rizsmaláta, maltex, stivia, stb.)
• 4 csipet őrölt fahéj
• 6 csésze víz (desztilált vagy szűrt)

Elkészítés:
A mazsolát mossuk meg és áztassuk be desztilált vízbe, kb. 4-6 órára.
Főzzük meg a tésztát, majd szűrjük le, de a levét ne öntsük ki, mert igen értékes anyagok vannak benne, jó ivólé, vagy zöldségek párolására kiváló.
A kifőtt, lecsöpögtetett tésztát Wokban kevés olajon egy kicsit kíméletesen megszárítjuk, hogy ne legyen nyákos.

Tanácsok:
Ha ehető hőmérsékletűre hűlt, tálalhatjuk:
- vagy előre összekeverjük a hozzávalókkal,
- vagy a kiszedett tésztát mindenki maga ízesíti.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: apokrif


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Paradicsomos tészta » Sajtos tészta gazdagon » Kötött tészta » Sonkás-karfiolos tészta
» Thai sülttészta » Túrótorta tészta nélkül » Sajtkrémes sonkás tészta » Rakott tészta Judit módra
» Csusz- pájsz tészta » Gyümölcsös tészta » Olaszos rakott tészta » Olcsó házi leveles tészta
» Mézes-béles (6 személyre) » Egyszerű tésztasaláta » Eperkrém rétestésztában » Incsi-fincsi tésztasali :)


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.