Osso buco recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 nagyobb sárgarépa,
15 dkg zeller,
2 fej vöröshagyma,
3 gerezd fokhagyma,
1 1/2 kg csontos marhalábszár, min. 2 cm vastag szeletekre vágva,
só és frissen őrölt bors,
4 evőkanál olaj,
1 púpos evőkanál sűrített paradicsom,
5 dl barna sör,
1-2 szem szegfűszeg,
1 kisebb narancs,
tálaláshoz apróra vágott, friss petrezselyem.

Elkészítés:
1. összeállítjuk a zöldségalapot: sárgarépát, zellert, vöröshagymát és fokhagymát megpucoljuk, a fokhagyma kivételével mindent lereszelünk egy nagy lyukú reszelőn. Jól összekeverjük, majd hozzáadjuk az összezúzott fokhagymát is.

2. Előpirítjuk a hússzeleteket: a szeleteket megsózzuk, borsozzuk, 2 evőkanál olajat erős lángon felforrósítunk egy vastag falú, 30 cm átmérőjű lábosban. Ha az olaj már forró, beletesszük a húst, oldalanként 1-1 perc alatt megpirítjuk (közben nem mozdítjuk meg a darabokat). Az előpirított szeleteket kivesszük a lábosból, és félretesszük.

3. A lábosba még 2 evőkanál olajat öntünk, és mérsékelt lángon 8-10 perc alatt puhára pároljuk a zöldségalapot. Utána erősítünk a tűzön, hozzáadjuk a sűrített paradicsomot, 1-2 percig békén hagyjuk, hogy enyhén lepiruljon. Visszatesszük a lábosba a hússzeleteket, felöntjük a sörrel, beledobjuk a szegfűszeget. Hozzáadunk egy darabka narancshéjat, amit krumplihámozóval szedtünk le vékonyan. 5 percen át forrásban tartjuk az osso bucót. Ezalatt előmelegítjük a sütőt 100 fokra (gáz 1-es fokozat).

4. A még forrdogáló ételt lefedve betesszük a sütőbe, és 10-12 óra alatt készre pároljuk. (ha az edény füle műanyag, tekerjük be többr éteg alufóliába)
10-12 óra elteltével kivesszük a sütőből, és apróra vágott petrezselymet hintünk rá.

A receptet beküldte: tinendo

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mediterrán csirkemell	» Húsos burgonyagombóc	» Almás csirkecombok	» Fitnesz pulyka
» Káposztás krumplifasírt	» Ne hagyd abba csirke	» Csirkével töltött gomba	» Sertéskaraj töltve
» Füstölt sajtos csirkemell	» Seftália-grillhez	» Tarja gombával	» Gombás szarvastokány
» Rozmaringos oldalas	» Savanyú káposztás apróhús	» Szőlős csirke	» Békacomb paprikásan