Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Padlizsános tofusütemény (méregtelenítéshez) recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1/2 padlizsán
1 teáskanál olívaolaj
1 gerezd fokhagyma
1/2 finomra vágott vöröshagyma
1 összevágott paradicsom
125 g. kockára vágott tofu (szójababsajt)

Elkészítés:
Vágjuk hosszában ketté a padlizsánt.
Tegyük mindkét szeletet 15 percre forró sütőbe, majd vegyük ki és szedjük ki a közepüket.
Forrósítsuk meg az olívaolajat egy serpenyőben, tegyük bele a fokhagymát, és süssük 2-3 percig.
Keverjük bel a többi hozzávalót és a padlizsán húsát is.
Adjuk hozzá a paradicsomot, és kanalazzuk bele a padlizsán belsejébe.
Tegyük a 200 fokra előmelegített sütőbe(gázsütőben 6-os fokozat), süssük 30 percig vagy amig puha nem lesz.
Körítésnek főzzünk 2 evőkanál teljes kiörlésű lisztből készült tésztát.
s


A receptet beküldte: Ne add fel


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsános csirkesaláta » Padlizsános penne » Padlizsános szendvicskrém » Padlizsános lepény
» Padlizsános sültrizs » Padlizsános hal » Padlizsános tészta » Padlizsános pite
» Atkins padlizsános hús » Tojásos-padlizsános lecsó » Padlizsános vendégtál » Padlizsános spagetti
» Padlizsános-lecsós csirke » Padlizsános csirkemell » Padlizsános szója » Padlizsános lencsés egytál


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.