Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Padlizsános tofusütemény (méregtelenítéshez) recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1/2 padlizsán
1 teáskanál olívaolaj
1 gerezd fokhagyma
1/2 finomra vágott vöröshagyma
1 összevágott paradicsom
125 g. kockára vágott tofu (szójababsajt)

Elkészítés:
Vágjuk hosszában ketté a padlizsánt.
Tegyük mindkét szeletet 15 percre forró sütőbe, majd vegyük ki és szedjük ki a közepüket.
Forrósítsuk meg az olívaolajat egy serpenyőben, tegyük bele a fokhagymát, és süssük 2-3 percig.
Keverjük bel a többi hozzávalót és a padlizsán húsát is.
Adjuk hozzá a paradicsomot, és kanalazzuk bele a padlizsán belsejébe.
Tegyük a 200 fokra előmelegített sütőbe(gázsütőben 6-os fokozat), süssük 30 percig vagy amig puha nem lesz.
Körítésnek főzzünk 2 evőkanál teljes kiörlésű lisztből készült tésztát.
s


A receptet beküldte: Ne add fel


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsános szója » Padlizsános pite » Padlizsános penne » Atkins padlizsános hús
» Padlizsános csirkemell » Padlizsános csirkesaláta » Padlizsános lencsés egytál » Padlizsános vendégtál
» Padlizsános kenő » Padlizsános-lecsós csirke » Padlizsános csirke » Padlizsános ragu
» Padlizsános szendvicskrém » Padlizsános zakuszka » Padlizsános lepény » Tojásos-padlizsános lecsó


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.