Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Paleo húsos kocka recept / 3 adag recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
5 db tojás,
5 dkg mandulaliszt,
5 dkg szezámliszt, (Vagy inkább szezámpehely, vagy csak mandulaliszt, lehet variálni!)
3 dkg disznózsír, (Bármilyen zsír, vaj megfelel)
50 dkg darált sertéshús,
2 gerezd fokhagyma,
1 csipet só,
bors ízlés szerint,
10 dkg cheddar sajt.

Elkészítés:
Különválasztjuk a tojásokat, a fehérjét felverjük keményre pici só hozzáadásával. Hozzáadjuk a liszteket és óvatosan összekeverjük. Egy kivajazott/kizsírozott tepsibe öntjük.

Tanácsok:
A húst a zsiron a fokhagymával megdinszteljük, sózzuk fűszerezzük ha kész, a tojássárgájákat hozzákeverjük. A fele reszelt sajtot is hozzáadjuk.
A fűszerezett darált húst egyengessük el a tészta tetején, majd szórjuk meg a tetejét a maradék sajttal.
légkeveréses sütőben kb 30-40 percig sütjük.
Előmelegített sütőben 160-170 fokon


A receptet beküldte: Szaffy12


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Nagymamám kókuszkockája » Egyszerű kókuszos kocka » Sarokház /100 éves recept/ » Joghurtos eperkocka
» Hókocka a la szanád » Húsos, rakott padlizsán » Piskóta (alaprecept) » Bécsi kocka Edit módra
» Eperbólé jégkockával » Kókusz-krémes kocka » Gyors kocka » Meggyes kockák
» Diókrémes kocka » Töltött tojás recept » Fasírt alaprecept » Sertéshúsos tekercs


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.