Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Reggeli paleolit diétához recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1 evőkanál szezámmag,
1 evőkanál lenmagpely,
1 evőkanál mazsola,
1 mokkáskanál virágport.
1 marék olajos magot /3-3 db para dió, mandula, dió, kesudió, török mogyoró/ durvára vágva,
2 evőkanál cukor nélkül darált mák,
fél almát apróra vágva,
1 kávéskanál méz.

Elkészítés:
Este beáztatok vízbe 1 evőkanál szezámmagot, 1 evőkanál lenmagpelyhet, 1 evőkanál mazsolát, 1 mokkáskanál virágport. Reggel hozzáadok 1 marék olajos magot /3-3 db para dió, mandula, dió, kesudió, török mogyoró/ durvára vágva, 2 evőkanál cukor nélkül darált mákot, fél almát apróra vágva, 1 kávéskanál mézet.

Tanácsok:
paleolit diétához ajánlotta: Klára


A receptet beküldte: albertsquare


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Könnyű reggeli » Sárgarépás reggeli ital » Tojás reggeli » Paleo reggeli, vacsora
» Parasztreggeli » Pesto 90 napos diétához » Apuka-reggeli » Cukkinis villásreggeli
» Reggeli céklalé » Kolláth-reggeli » Fitness-reggeli » Kukoricalepény reggelire
» Reggeli zabkása » Paleolit kakaós csiga » Reggeli turmix » Briós reggelire


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.