Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Sajtos hús paleósan recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
sertéskaraj szeletelve

tojás
kókuszliszt
trappista
kókuszzsír

Elkészítés:
A karajszeleteket besózom, klopfolom.
Kétféle panírt készítek: az egyik tojás és kókuszliszt, a másik ugyanez, csak trappistát reszelek bele.
Teflonserpenyőben zsírt melegítek, nem sokat, csak annyit, hogy mindenhol legyen az alján. A húst belemártom a sajt nélküli panírba, és beteszem a serpenyőbe, majd rákanalazom a sajtos panírt.
Kb. 5-6 perc sülés után megfordítom a húst, addigra a panír ráolvad. Gyorsan kell fordítani, és utána nem kell hozzányúlni egy darabig, különben a panír szétcsúszik rajta.
Újabb 5-6 perc után kész a hús, amit friss salátával tálalok.


A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sajtostészta » Sajtos tejfölös cékla » Sajtos kifli-nagyon finom » Sajtos csirkemell gombával
» Juhtúrós-sajtos muffin » Joghurtos sajtos saláta » Finom sajtos » Sajtos cukkini fasírt
» Sajtos csirkefalatok » Sajtos tallér "főzve" » Sajtos galuska » Paradicsomos sajtos rizs
» Sajtos-tejfölös galuska » Sajtos sonkatorta » Sajtos kotlett » Gombás-sajtos bukta


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.