Tutireceptek.hu fejléc

Sajtos hús paleósan recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
sertéskaraj szeletelve

tojás
kókuszliszt
trappista
kókuszzsír

Elkészítés:
A karajszeleteket besózom, klopfolom.
Kétféle panírt készítek: az egyik tojás és kókuszliszt, a másik ugyanez, csak trappistát reszelek bele.
Teflonserpenyőben zsírt melegítek, nem sokat, csak annyit, hogy mindenhol legyen az alján. A húst belemártom a sajt nélküli panírba, és beteszem a serpenyőbe, majd rákanalazom a sajtos panírt.
Kb. 5-6 perc sülés után megfordítom a húst, addigra a panír ráolvad. Gyorsan kell fordítani, és utána nem kell hozzányúlni egy darabig, különben a panír szétcsúszik rajta.
Újabb 5-6 perc után kész a hús, amit friss salátával tálalok.


A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sajtos sült karfiol püré » Sajtos puffancs » Sajtos masni » Sajtos nyári saláta
» Sajtos-tejfölös karaj » Zsuzsi finom sajtosa » Sajtos kukoricás lepény » Kolbászos-sajtos csiga
» Sajtos grissini » Sajtos-sonkás karfiol » Sajtos főzött karika » Sajtos rántott karfiol
» Sajtos szeletkék » Sajtos tejfölös tarja » Rántott tonhal sajtosan » Sajtos-baconos krumpli


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.