Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Sajtos rúd III. recept

Kategória:
 Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
Hozzávalók:
250 gr darált zabpehely
250 gr zsírszegény túró
100 gr kókuszzsír
1 db tojás
zsírszegény sajt

Diétás sajtos rúd

Elkészítés:
Elkészítés:
A darált zabpelyhet, a túrót és a kókuszzsírt alaposan gyúrd össze. A masszát nyújtsd ki nagyjából 1 ujjnyi vastagra és vágj belőle kis téglalapokat. Kend meg tojással és ízlés szerint szórj rá sajtot. 220 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt süsd készre.

Tanácsok:
Hagyd egy kicsit kihűlni, mert melegen még hajlamos a tészta a széthullásra.

Elkészítési idő: 25 perc

A receptet beküldte: pnegab


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sajtos tepsis burgonya » Sajtos-tojástekercs » Gyors, finom sajtos kockák » Kecskesajtos tekercs
» Kelt sajtos rudacskák » Rakott sajtos » Mézes, sajtos ham and eggs » Sajtos-túros kocka
» Sajtos-sonkás guba » Sajtos - vajas kifli » Tejfölös-sajtos pogácsa » Retro sajtos tallér
» Céklás-kéksajtos pizza » Sajtos keksz II. » Fűszeres sajtos sonka » Sajtos rizs - kétszer


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.