Spenót fasírt recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
Spenót ( 1 doboz fagyasztott)
1 tojás
1 csomag mozarella
zsemlemorzsa
1 kk szerecsendió
2-3 gerezd fokhagyma
kevés só

Elkészítés:
Spenótot megfőzöm, ha kihűlt, hozzáadom a tojást, fűszereket, az aprított mozarellát, és annyi zsemlemorzsát, hogy formázható legyen.
"fasírt" szerű formákat gyúrok, és kevés olajon megpirítom mindkét oldalát.

Tanácsok:
Sonkával ízesíthető a húsimádók részére. Kismamáknak ajánlott a magas folsav és vas tartalma miatt.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: vberni01

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Spenót-torta	» Sajtos-spenótos tészta	» Tofufasírt	» Cukkini habfasírt
» Krumpli fasírt	» Fasírtos álom	» Bergeni halfasírt	» Paleo fasírt
» Kukoricás fasírt	» Spenótos-tonhalas spagetti	» Spenótos körözött	» Fasírt paleo módon
» DiétásTökfasírt	» Spenótos tészta (vegan)	» Tojásos fasírt	» Csicsóka fasírt