Szójapelyhes lencsecsíra-leves recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
10 dkg. szójapehely
1 kis fej vöröshagyma
2 csésze lencsecsíra
2 sárgarépa
1 gerezd fokhagyma
ízlés szerint majoránna
kevés só.

Elkészítés:
A beáztatott szójapelyhet és a kockára vágott vöröshagymát megfözzük. Hozzáadjuk a lencsét, a kockára vágott sárgarépát, az áttört fokhagymát, a majorannát és a sót. Lassú tűzön 30 percig főzzük.

A receptet beküldte: elvira1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fokhagymás padlizsán	» Mazsolás paraj	» Sárgarépás fasírt	» Mandulás pisztráng
» tofus lecsó	» Sült padlizsán	» Zöldséges hajdina	» Tócsni
» Spenótos palacsinta	» Vegetáriánus ragu	» Gombás töltött káposzta	» Kelkáposzta fasírt
» Csicseriborsó-püré	» Töltött szőlőlevél	» Kínai tésztasaláta	» Gombafejek juhtúróval töltve