Tejszínes - gyömbéres tengeri hal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
50 dkg pengasius filé
2 dl zabtejszín
1 fej vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
2 szál répa
1 ujjnyi gyömbér
só, vegamix

Elkészítés:
A hozzávalókat egy kiolajozott jénai tálba rétegeztem.
Lefedtem alufóliával, és 200 fokos sütőben 30 perc alatt megsütöttem.

A receptet beküldte: MRG1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszines karamell	» Almás-gyömbéres csirkemell	» Gombás-tejszínes szendvics	» Tejszínes eperleves
» Tejszínes alagút	» Tejszínes gombás teszta	» Tejszínes-gombás penne	» Tejszínes-csokis muffin
» Mazsolás-tejszínes harcsa	» Gyömbéres szelet	» Zöldfűszeres tengeri hal	» Hagymás tejszínes tészta
» Pikáns gyömbéres csirke	» Tejszínes pulykaszárny	» 7 up-os tengeri hal	» Gyömbéres répa, banánnal