Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Töltött hagymacsónakok recept

Kategória:
 Tojásételek

Hozzávalók:
vöröshagyma
tojás
füstölt pulykaparizel
petrezsejemzöld
sovány tejföl


Elkészítés:
A tojásokat megfőzöm, majd egy tálban összetöröm a füstölt pulykaparizellel, a tejföllel, a petrezsejemzölddel, és a sóval.
A hagymákat meghámozom, függőlegsen kettévágom, a hagyma nagysága és vastagsága fügvényében 2-3 cikkenként elválasztom őket, kis csónakocskákat csinálva. Egyhén besózom, majd ezekbe töltöm a tojáskrémet, és fóliával lefedett tepsiben megsütöm.

Tanácsok:
Nagyon finom zöldkörettel, vagy rizzsel is.
A kalória mennyiségfüggő, ki lehet számolni hogy hány tojás, hány dkg parizel, hány db. hagyma.
1db tojás: 70kcal
100g pulykaparizel: 154kcal
100g energiaszegény tejföl : 142kcal
100g vöröshagyma: 40kcal
100g petrezsejemzöld: 60kcal

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Linda22


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Töltött kelkáposzta » Görög töltött paprika » Töltött tarja » Töltött csirke olaszosan
» Töltött ostya 2. » Töltött rántott cukkini » Tepsis töltött ponty » Bolognai töltött burgonya
» Sonkás töltött tojás » Töltött cukkíni egyszerűen » Gombás töltött csirke » Töltött paradicsom II.
» Töltött zsemle - 2 » Káposztával töltött dagadó » Csornai töltött paprikás » Bajor töltött rostélyos


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.