Tutireceptek.hu fejléc

Tönkölylepény recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
10dkg teljeskiőrlésű tönkölyliszt
2-2,5dl víz

egy kiskanál olívaolaj
feltétnek való finomságok igény szerint

Elkészítés:
A liszthez folyamatos keverés mellett adjuk hozzá az összes vizet,majd hagyjuk állni egy órát a keveréket.Pihentetés után adjuk hozzá az olajat,majd jó minőségű serpenyőben süssük ki a lepényeket,mint a palacsintát.A jó lepény 2-3 mm vastag,melynek mindkét oldalát jól megsütöttük.Sütés után bedörzsölhetjük fokhagymával.

Tanácsok:
Tálalhatjuk friss paradicsommal,sajttal,párolt zöldségekkel,akár szalámi feltéttel is.
A kész lepényeket a mélyhűtőben hosszú ideig tárolhatjuk.Amikor kivesszük őket,nyitott sütőajtónál kis hőfokon olvaszthatjuk ki őket,pici vízpermettel megfröcskölve.Akár olvaszthatunk rá sajt vagy túróféléket.

Elkészítési idő: 90 perc

A receptet beküldte: macoka3


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rakott cukkini ala Niobe » Gyümölcsös kukoricadara-torta » Zabpelyhes-almás süti » Tök-rizottó
» Étvágycsökkentő tea házilag » Répás-diós nyuszi kedvence » Tök-pörkölt » Csokoládés fehérjeszelet
» Chilis rák » Vajalja » Spenótos pulykafasírt » Flap Jack
» Sütötökkrém leves » Inkák ősi eledele » Édes gabonakása » Párolt körte vörös rizzsel


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.