Zöld vitamin koktél recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
2 rúd szárzeller
1 kígyóuborka, héja nélkül
1 avokádó
1 csokor petrezselyem
1 marék friss, zsenge spenót
1 egész citrom leve
2 evőkanál friss mentalevél
1 közepes fej fekete retek
szénsavmentes ásványvíz

Elkészítés:
A zöldségeket kisebb kockákra, a spenótot, zöldfűszereket apróra vágjuk, az avokádót meghámozzuk, magját eltávolítjuk, szintén kockára vágjuk és beletesszük a turmixgépbe. Összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a kifacsart citromlevet. Ásványvízzel hígítjuk. Igazi tisztító és vitaminbombát kapunk.
A diszítéshez hagyjunk meg egy-két zeller vagy mentalevelet.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» B2 vitamin szederrel	» Mogyorós vitaminsaláta	» Jeges lime koktél	» Narancsos sajtkoktél
» Martinis eper koktél	» Névnapi koktél	» Szépség koktél	» Campari koktél II
» Kókusztej-koktél	» Déli gyümölcs-koktél	» Narancsos pezsgőkoktél	» Gyümölcs-tejszín koktél
» B1 vitamin fügével	» Lime-os görögdinnyekoktél	» Trópusi banán koktél	» Fagylatos csokoládékoktél