Atkins gazdag saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
100g Eisberg saláta /kb 4 levél/
50 g.kígyóuborka/kb.6 cm darabolva/
50-50 g .paradicsom, paprika /közepes darabok/ Salátafeltét:
150 g .hús csíkozva/csirke,hal sertéskaraj/sütve
100g pírított bacon
20 g reszelt sajt
b.ecet ,só ,cukorpotló
Húsfűszerek:só,bors fokhagymapor

Elkészítés:
A zöld összetevőket feldaraboljuk vékony hasábokra ,összevegyítjük őket.
Tetejére a pirítot húscsikokat és a sült baconkockákat szórjuk,joghurtos,vagy balzsamecetes öntettel tálaljuk,tetejét picike reszelt sajttal hintjük.

Tanácsok:
Elképesztően laktató egytálétel,egészséges friss összetevőkkel.Az első szakaszban is nyugodtan ehetjük

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 405 kcal
Szénhidráttartalom: 6.3 gramm

A receptet beküldte: mimózalevél

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Virslis zöldbabsaláta	» Cézár saláta 1924-Mexikó	» Krinolinos saláta	» Császársaláta
» Kukoricás tésztasaláta	» Cecília-saláta	» Narancsos sárgarépa-saláta	» Kiwisaláta
» Csülöksaláta	» Almás céklasaláta	» Spicces csirkemellsaláta	» Vendégségbe gyümölcssaláta
» Feta sajtos vegyessaláta	» Francia salátánk	» Pirított fokhagymás saláta	» Csírasalátám

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!