Gyors saláta-sokféleképpen variálható recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
saláta
paradicsom
paprika
uborka
lilahagyma vagy újhagyma
tojás
sonka
kefír
mustár
petrezselyem (jó ha friss)
só
bors

Elkészítés:
A salátaleveleket megmosom, csíkokra vágom (én fél salátát szoktam 2 adaghoz), a paradicsomot (4 db 2 főre), paprikát (2 db 2 főre), az uborkát (fél uborka 2 főre) megmosom, felvágom kisebb darabokra. A lilahagymát (1 fej 2 főre) karikákra vágom.Az egészet egy nagy tálban összekeverem, majd megfőzöm a tojást, megpucolom és karikákra szelem és hozzáadom a salihoz. 5 szelet sonkát kis kockákra vágok és hozzáadom a salihoz. Öntet: 2 kefírt összekeverek 1-2 evőkanálnyi mustárral, 1 kiskanál sóval, 2 cspet borssal. Hozzáadom az apróra vágott petrezselymet. Jól összekeverem és ráöntöm a salátára.A salátát jól összekeverem az öntettel.

Tanácsok:
Sonka és tojás helyett lehet sajtot vagy reszelt sajtot is beletenni, esetleg kockasajtot...

Elkészítési idő: 25 perc

A receptet beküldte: j357

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors gofri :)	» Bolognai tészta gyorsan.	» Gyorsan finomat :)	» Tiramisu villámgyorsan
» Gyors gölődin-leves	» Gyors saláta	» Brokkoli krémleves gyorsan	» Almalappancs. (gyors)
» Gyors túrós	» Gyors máglyarakás	» Gyors és laza túrógomboc.	» Finom gyors krumplileves
» Gyors petrezselyemleves	» Gyors Sajtos rudacskák	» Gyors édes-savanyú saláta	» Gyors almatorta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!