Tutireceptek.hu fejléc

Epres-banános smoothi recept

Kategória:
 Turmixok

Hozzávalók:
10 dkg negyedekre vágott eper
1 felkarikázott banán
5 dkg mandula
2 evőkanál zabpehely
1 zsírcsökkentett vaníliajoghurt
1 kanál juharszirup vagy méz

Elkészítés:
Az összes hozzávalót beletesszük a mixerbe és összemixerezzük őket, egészen addig, amíg nem lesz belőle egy finom folyadék. Ha még több tápanyagot akarunk a szervezetünkbe juttatni, akkor tegyünk hozzá 5 dkg diót is.


A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szeder smoothie (vegan) » Mentás őszibarack smoothie » Joghurtos körte smoothie » Apple Berry Smoothie
» Szeder smoothie » Almás banános smoothie » Apricot Smoothie » Mangós- joghurtos smoothi
» Ananász kókusz smoothie » Eper smoothie » Kiwi Papaya Smoothie » Mangós-áfonyás smoothie
» Málnás vaníliás smoothie » Sütőtökös smoothie » Smoothie » Erdei gyümölcsös smoothie


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.