Tutireceptek.hu fejléc

Spenót-kefir flip recept

Kategória:
 Turmixok

Hozzávalók:
15 dkg zsenge spenótlevél,
1 alma,
1 csomó petrezselyemzöld,
1 gerezd fokhagyma,
1/2 liter kefir,
1 dl tejszín,
só,
fehérbors,
frissen őrölt szerecsendió.

Elkészítés:
A spenótot megmosom, vastag ereit eltávolítom.
Az almát hámozom és kimagozom.
Az összes zöldséget az almával együtt mixerben finomra pürésítem, majd hozzáadom a jól behűtött kefirt, sóval, borssal és szerecsendióval ízesítem.


A receptet beküldte: CILUSKA


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Reggeli turmix » Szeder turmix » Narancsos eperturmix » Epres-banános turmix
» Körtés joghurtturmix » Gyömbéres répa, banánnal » Mediterrán turmix » Vörösboros puncs 2
» Sárga turmix » Sárga barack turmix 2 » Barack-mango turmix » Kiwi-grapefruit turmix
» Almás tej » Narancsos álom » Hűsítő paradicsomlé » Tejes-gyömülcsös-kekszes álom


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.