Spenót-kefir flip recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
15 dkg zsenge spenótlevél,
1 alma,
1 csomó petrezselyemzöld,
1 gerezd fokhagyma,
1/2 liter kefir,
1 dl tejszín,
só,
fehérbors,
frissen őrölt szerecsendió.

Elkészítés:
A spenótot megmosom, vastag ereit eltávolítom.
Az almát hámozom és kimagozom.
Az összes zöldséget az almával együtt mixerben finomra pürésítem, majd hozzáadom a jól behűtött kefirt, sóval, borssal és szerecsendióval ízesítem.

A receptet beküldte: CILUSKA

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Reggeli turmix	» Szeder turmix	» Narancsos eperturmix	» Epres-banános turmix
» Körtés joghurtturmix	» Gyömbéres répa, banánnal	» Mediterrán turmix	» Vörösboros puncs 2
» Sárga turmix	» Sárga barack turmix 2	» Barack-mango turmix	» Kiwi-grapefruit turmix
» Almás tej	» Narancsos álom	» Hűsítő paradicsomlé	» Tejes-gyömülcsös-kekszes álom