Zsírégető turmix recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
1 citrom
1 narancs vagy mandarin
1/2 ananász
1 alma
2 kiskanál méz
2 dl sovány tej
1 dl ásványvíz

Elkészítés:
A hozzávalókat megpucoljuk, és jól összeturmixoljuk.
Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Ha szezpnja van, akkor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk.

Tanácsok:
zletes, magas rosttartalmú, ezért laktató és a bélműködést is segíti. Vitamindús, a hozzávalókon - a citromot kivéve - picit szabad változtatni, de csak elhagyni, és nem hozzátenni!!

Elkészítési idő: 10 perc

A receptet beküldte: tigirl18

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szedres turmix	» Szamócatej-turmix	» Répaturmix	» Narancsos eperturmix
» Mogyorókrém Turmix	» Vitaminturmix	» Citromturmix	» Almaturmix fogyókúrázóknak
» Muffin turmixban	» Áfonyás-szedres turmix	» Túrós-almás turmixital	» Áfonya turmix
» Szeder turmix	» Áfonyás turmix	» Isteni banán turmix	» Túrós almás turmix