Egyszerű brokkolisaláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
4 személy részére:
50 dkg brokkoli
2 dl kefir
5 dkg darált dió
5 dkg sovány sajt
só
törött bors
csipetnyi szódabikarbóna

Elkészítés:
A brokkolit szódabikarbónás, sós vízben puhára főzöm. Leszűröm, üvegtálra rendezem. A kefirt elkeverem a lereszelt sajttal, darált dióval, ízesítem sóval és törött borssal. A brokkolira öntöm, összeforgatom és tálalásig behűtöm.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 160 kcal

A receptet beküldte: kissmakka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sült csülök egyszerűen	» Egyszerű spárgakrémleves	» Szilvatorta egyszerűen	» Csokis fondant!Egyszerű!
» Gyors, egyszerű túrós süti	» Vitaminsaláta egyszerűen.	» Egyszerű kelt tészta	» Joghurttorta egyszerű
» Túrótorta egyszerűen	» Egyszerű sajtgolyók	» Egyszerű csirkemell	» Egyszerű kenyérsaláta
» Tiramisu egyszerűen	» Sangria egyszerűen	» Egyszerű túrós sütemény	» Egyszerű kalács