Erőtadó saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
Hozzávalók 4 személyre:
• 15 dkg zsenge spenótlevél, 30 dkg sütőtök, 20 dkg csemegekukorica, fél fej saláta, 15 dkg főtt zöldborsó, egy csokor petrezselyem, almaecet, olívaolaj, só

Elkészítés:
Elkészítése:
Hámozzuk meg a sütőtököt, vágjuk apró kockákra, majd zubogó vízben főzzük 5 percig. Mossuk meg a spenótot és a salátaleveleket, tegyük tányérokra. A levelekre – szépen elrendezve – adjuk hozzá a borsót, a kukoricát és a sütőtököt. Szórjuk meg a felaprított petrezselyemmel. Sóból, 3 evőkanál almaecetből és 5 evőkanál olívaolajból készítsünk öntet. Ezzel locsoljuk meg a salátát.

A receptet beküldte: rohangya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mézes grapefruit saláta	» Májusi saláta	» Mozzarellás saláta 2	» Lilahagymasaláta
» Waldorf-saláta	» Burgonyás brokkolisaláta	» Avokádó saláta	» Zöldségsaláta
» Svéd heringsaláta	» Candidásoknak salátaöntet	» Lazac saláta	» Kolbászos hasé salátával
» Tonhalas burgonyasaláta	» Bence féle para saláta	» Svájci saláta	» Diós-sonkás uborkasaláta