Update 1 Znamini marhasült (11g szénhidrát, 239 kcal/adag) recept

Kategória:

Hozzávalók:

60 dkg stefánia,
1 szál sárgarépa,
1 fej hagyma,
3 közepes csemegeuborka,
fél dl tejföl,
babérlevél,
édes-nemes paprika,
só,
bors
majoránna,
olaj.

Elkészítés:
.A húsból 4 szép szeletet vágunk, sóval, borssal, bedörzsöljük, és forró olajon mindkét felén megsütjük. Hozzáadjuk a kockára vágott hagymát a felkarikázott sárgarépát és pár percig együtt pároljuk. Meghintjük pirospaprikával, felöntjük egy pohár vízzel, majd beledobunk egy babérlevelet. Morzsolt majoránnával és sóval fűszerezzük, fedő alatt megpároljuk. A hússzeleteket kivesszük, a babért kidobjuk belőle, és a visszamaradt zöldséges keveréket összeturmixoljuk. Visszatesszük a húst, a hosszában elszeletelt uborkát, majd a tejföllel behabarjuk.

A receptet beküldte: anett59

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Túrótorta (update 1)	» Csokis muffin 1 (update 1)	» Update 1 Bögrés-meggyes	» Az Update omlós tészta
» Madártej (Update 1)	» Tökös lecsó Update1	» Őszi muffin (Update 1)	» Update 1 kókuszgolyó
» Virslis lecsó (update 1)	» Virslis kiflik (Update 1)	» Túrós szelet (Update 1)	» Update 1 Kávés teasütemény
» Kókuszgolyó (update 2)	» Tojáspöri (update 1)	» Tepsis csirke Update1	» Töltött karalábé (Update1)

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!