Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Trópusi turmix recept

Kategória:
 Turmixok

Hozzávalók:
75 ml tej
50 ml őszibaracklé
50 g mangó
30 g avokádó
60 g banán
2 teáskanál méz
pár csepp citromlé

Elkészítés:
A gyümölcsöket összeturmixolom a mézzel és a tejjel. Ezután öntöm hozzá az őszibaracklevet és a citromlevet.

Tanácsok:
"A turmixban lévő avokádó gazdag B1-, B2-, E-vitaminban és ásványi anyagokban. A benne lévő többszörösen telített zsírsavak rendkívül jó hatással vannak a szívre, az erekre és csökkentik a koleszterinszintet. A banánban és a mangóban lévő sok A vitamin pedig a szemet, és a bőrt újítja meg."

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 239 kcal
Szénhidráttartalom: 33,9 gramm
Zsírtartalom: 9,5 gramm

A receptet beküldte: Chill


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás joghurtturmix » Banánturmix » Randevú turmix » Csokiturmix
» Mandulaturmix » Ananászos vitamin turmix » Mazsolás banánturmix » Mandarin és licsiturmix
» Körteturmix » Trópusi mix » Joghurtos meggyturmix » Multivitamin turmix
» Barack-mango turmix » Mézes turmix » Eperturmix » Mega-turmix


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.