Turmix levesek recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
Azok a zöldségek, melyeket szeretsz.Lehet csak egyféléből, de lehet sokból is.

Elkészítés:
Apróra vágott póréhagymát kevés oliva olajon mgdinsztelek. Rádobom a felkockázott zöldséget (zöldségeket). Fedő alatt pci vízzel párolom, fűszerezem. Ne sajnáld belőle a fűszereket, lehet friss gyömbér, tárkony, kapor, stb. ki-mit szeret. Delikáttal ízesítem.(Akkor sózni nem kell) Amikor már puha, turmixolom tejjel, húslevessel, vagy tejszínnel. Pirított kenyérrel tálalom.

Tanácsok:
Ünnepre teszek bele apróra vágott, párolt csirkemellet.

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: 2-300 kcal
Szénhidráttartalom: min gramm
Zsírtartalom: min gramm

A receptet beküldte: mamácska

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Ananászturmix	» Mandarin turmix	» Körtés joghurtturmix	» Gyömbéres banánturmix
» Uborkás turmix	» Banán turmix fahéjas	» Alma banán turmix	» Dióturmix
» Trópusi turmix II.	» Fahéjas banán turmix	» Zöldséges túróturmix	» Vitamin turmix
» Banán turmix DE LUX	» Barackos eperturmix	» Kiwis reggeli turmix	» Hideg gyümölcs turmix